2019 8 18 坐禅会

今年も去年に引き続き、長徳寺にて坐禅会を行いました。

第3日曜日は毎月ラジオ体操の日との事で、地域の皆様と身体をほぐした後、形の稽古をしました。その後本堂にて、長い廊下の雑巾かけをし、住職より坐禅について教えていただきました。

⚫︎座布の使い方
使い始めはよくこねる、浅めに座る
⚫︎姿勢のとりかた
左右に揺れて、中心を探す。そこから前後にもゆれてみる。お腹を前に突き出し、骨盤を立てる。顎を軽く引く。無理に肩など張らない。
⚫︎視線、半眼、雑念について
視線は1メートル前方で半眼に。目は閉じない。雑念意識を追わない。
⚫︎手の組み方
法界常印(ほっかいじょういん)右手の上に左手を重ねて、両親指の爪をつくかつかないかぐらいに合わせる。
⚫︎警策(きょうさく)の受け方
合掌し、身体を傾ける。音の大きさほどは痛みはないそうです。

鐘を3回聞いて坐禅開始

自分と向き合う時間

今回15分程の坐禅でしたが、本来は30〜40分程行うそうです。また来年も伺いたいですね。

武道を習うのも、坐禅を行うのも、贅沢で豊かな事とのお話もありました。

道場に戻って、おにぎり2個とコロッケ、フルーツアイスの朝食をとり、8時半には解散〜

感謝して、明日からまた稽古です!

相模原市剣道選手権大会 令和元年度

6/9(日)(高校生・中学生の部)

6/30(日)(小学生・一般の部)

第65回相模原市民剣道選手権大会が開催されました


高校生の部入賞者
3年女子     浅比 さん   優勝

3年男子     野崎 さん   準優勝

中学生の部

3年女子     佐々木 さん    3位

3年男子     寺川 さん    敢闘賞


小学生の部

1-2年生女子  成井 さん  準優勝

1-2年生女子  盛島 さん  敢闘賞

4年生 男子    寺川 さん  敢闘賞


女子4段以上    立迫先生  準優勝

男子5段以上    内田先生   3位


おめでとうございます!


2019年春季大会

5月26日日曜日 18時より 直心道場にて春季剣道大会が行われました。
中学生による日本剣道形の後、
入会し、まだ防具を付けていない子どもたちも竹刀を振って切り返しなど披露しました。

今年も高校生の見応えのある剣道を見る事が出来ました。小学生低学年の子ども達の、積極的にコテを打ちにいく技やひたむきさから、この子達が高校生になったらどんな剣道をするのかな、と今からとても楽しみです。

大沢剣道会での教えは勝ち負けではなく、正しい剣道をやる事。とはいえ、トロフィーを貰えると嬉しいですよね!
また秋季大会に向けて、日々稽古に励みましょう。市民戦も頑張って下さい!
●小学生低学年の部
優勝  成井 
準優勝 畑野
3位 盛島
●小学生高学年の部
優勝  寺川
準優勝 川嶋
3位 田中
●中学生の部
優勝  成井
準優勝 尾崎
3位 早田
●高校生の部
優勝  野崎
準優勝 浅比
3位 磯崎


体験会

3月29日、大沢中学校にて体験会を行いました。
大沢小学校に配ったチラシや声かけで、4組のおやこさんに来て頂けました。

紙風船を床に置き、まっすぐ振り下ろして割るという、体験会ならではの練習をしました。

その後はすり足や竹刀の振り方をやり、最後に稽古着も着てもらいました。

初めはお母さんと一緒にお兄さんの様子を見ていた妹さんが途中から仲間に加わり一緒に竹刀を振るという可愛らしい様子も見られました。

是非大沢剣道会で一緒に稽古しましょうー!

第38回相模原市スポーツ少年団武道大会

2019年3月10日 第38回相模原市スポーツ少年団武道大会が行われました。

団体戦は各リーグで2試合行ないます。
大沢剣道会からは
先鋒 成井 
次鋒 寺川
中堅 川嶋
副将 石郷岡
大将 佐々木
が出場しました。

写真は個人戦中学生の部で出場した寺川くん
敢闘賞でした!おめでとうございます。


少年少女剣士 募集

相模原市スポーツ少年団ハイキング


日光 練成会



市民選手権


相模原市立総合体育館にて5月(中学生・高校生)6月(小学生・一般)に行います。